11月26日，國控長沙實習生與應屆生培訓在15樓會議室召開，本次培訓內容為—《超級整理術-高效工作的藝術》，由劉蕓老師授課，國控長沙全體實習生及應屆生參加了本次培訓。

本次培訓課程由四部分組成，分別是：為什么整理、空間整理術、信息整理術以及思維整理術。本次培訓采取了小組競賽的形式，培訓開始劉蕓老師便通過簡單的色塊分類游戲，將學員帶入了整理的世界。

在空間整理術部分，通過整理四原則、整理四要點的劃分，學員清晰明了的認識到了如何高效整理；在信息整理術部分，信息整理的“四化”—紙質文檔電子化、本地文件有序化、重要文件備份化、精華文檔云筆記化，為學員們工作效率的提高提供了新思路；思維整理術提及的“0PA年度規劃”模型、“IPA時間管理模型”、“即興發言三部曲”、“GROW”提問模型等，讓學員們耳目一新，受益匪淺。

正如劉蕓老師所說：“超級整理術，是這樣一個方法論，它從你的環境開始，到整理你的辦公桌，再到整理現代社會每個人都涉及到的大量信息，再到整理你的思維和大腦，從而達成你工作、生活，乃至整個人生的目標，提升你的生活與工作品質?！毕嘈旁谙到y地學習完超級整理術后，所有學員都將運用整理藝術，更好地規劃工作與生活。

撰稿 | 符昕怡

編輯 | 符昕怡

圖片 | 符昕怡

簽發 | 陳鐸林